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 mon régime troisième mois

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casanova
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Nombre de messages : 8207
Date d'inscription : 19/04/2005

MessageSujet: mon régime troisième mois   Mer 28 Mar à 13:35

troisième mois...du poisson du poisson et encore du poisson



truite en papillotte poids et carottes



truite al cartoccio et hariots



truiter grillée et salade houba houba



filets de harengs au vinaigre pain casanova



truite au capres



Truite et salade



salade de truite



une soupe..sans truite



truite au coriandre et salade



truite au coriandre ,salsifi et compote de pommes



truite meunière



fliets de truite et pates bolognaise



flitets de truite et banane rotie



maquereau fumé et pain



truite en pizza



truite pannée



beignets de truite



truite frite et beignets de pommes



pates à la truitard



truite frite et salade



truite frite patate petée et copote de pomme


fruiture de truite avec épinards



filet de cabillaud carottes et patates

ADMIREZ gentes dames et preux messieurs...3 kg de moins pour ce mois ci.
résumé: premier mois 10, second 2 troisieme 3 pour un total de 15 kg de moins a porter tout les jours..OBJECTIF un accompli. atteindre les 85 kg.
outre a voir moins de poids a porter et moins etre gener dans les mouvements, le tour de taille a baissé de 52 je suis revenus a 46, l'ennuis c'est que j'ai jeter plein de pantalon et de costard de l"époque d'avant la grosse panse... mais qu'est ce qu'on est mieux dans sa peau et dans sa t^te...fini les - t'as pris di poids ou les - tu ne te prives de rien, tu te fais avoir bon et ça te profite bien.. et autre sarcasmes, maintenant ils ralent d'envie de n'avoir la force d'en faire autant et de continuer a s'empiffrer et emflér ( ça c'est pour la tronche des délateurs)



et c'est parti pour un quatrième mois. faire descendre encore l'aiguille de la balance jusqu"a....?

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